Po jakim czasie widać efekty jazdy na rowerze?
Rower to jeden z najstarszych i najbardziej uniwersalnych środków transportu. Jego historia sięga XIX wieku, a mimo to wciąż jest jednym z najpopularniejszych...
Czytaj więcej
Czy można jeździć na rowerze bez spodni?
Zawsze uważałem, że jazda na rowerze bez majtek, w samych spodenkach, jest czymś normalnym. Dlatego temat nie podlega dyskusji i nie ma potrzeby dalszego...
Czytaj więcej
Jak przygotować się do sezonu kolarskiego i czuć się silnym i zadowolonym w nowym sezonie.
Według klasyków, ciało jest świątynią dla ducha. Ważne jest, aby utrzymać tę świątynię. Tak naprawdę nie ma znaczenia, czy jesteś regularnym...
Czytaj więcej
Jak jeździć na pumptracku. Wszystko, co musisz wiedzieć
Kilka tygodni temu na bydgoskim Miedzyniu zainstalowano najnowocześniejszy pumptrack. Rowertour.com był zaangażowany w cały projekt i kibicował władzom miasta...
Czytaj więcej
Jak rozgrzać stopy i dłonie podczas jazdy na rowerze
Dobra odzież jest niezbędna na każdej zimowej wyprawie rowerowej. Nawet jeśli planujesz długie trasy w zimowej scenerii, dobra odzież może nie wystarczyć...
Czytaj więcej
Jazda na rowerze ma pozytywny wpływ na zdrowie
Czy regularne przejażdżki rowerowe są w stanie poprawić funkcjonowanie mózgu? Temat ten jest kontrowersyjny, ponieważ nie jest oczywiste, że jazda na rowerze...
Czytaj więcej
Technika jazdy na rowerze MTB
Każdy kolarz, który poważniej traktuje jazdę na rowerze, będzie pracował nad poprawą swojej techniki. To właśnie od niej zależy bardzo wiele. Choć można...
Czytaj więcej
Jak się ubrać na rower w chłodne dni
Jazda na rowerze to sport, który może uprawiać przez cały rok. Choć rowerzyści są najbardziej aktywni latem, to mogą cieszyć się przejażdżkami...
Czytaj więcej
Postanowienia noworoczne dla rowerzysty
Pod wieloma względami koniec roku jest wyjątkowy. Po opadnięciu świątecznych emocji przychodzi czas na refleksję nad minionymi dwunastoma miesiącami. Wtedy...
Czytaj więcej
Jak poprawić swoje umiejętności jazdy tej zimy
Kolarstwo jest trudnym sportem. Wymaga ciężkiej pracy i poświęceń, aby osiągnąć zadowalające wyniki. Każdy rowerzysta dąży do tego, by być silniejszym...
Czytaj więcej
Odzież termiczna - termoregulacja, komfort termiczny
W zastraszająco szybkim tempie przywitała nas jesień. Pobiegliśmy do szaf w poszukiwaniu odpowiednich strojów. Nawet nie zdążyła odetchnąć. Jeśli ich nie...
Czytaj więcej
Rowery wyczynowe - ekstremalna przygoda na dwóch kołach
Oliver Stone w filmie "Pluton" zawarł genialną ideę: Jeśli puścisz swoje myśli, twoje pośladki i nogi podążą za nimi. Ten śmiały bonmot doskonale...
Czytaj więcej
Obalamy mity o jeździe rowerem do pracy
Wokół roweru do pracy krąży wiele mitów. W większości są one częścią naszej samoobrony przed wysiłkiem. Łatwiej jest szukać wymówek dla siebie, gdy...
Czytaj więcej
Z bluzą kolarską można przetrwać chłód
Jesienno-zimowe przygotowania zacznij od reorganizacji swoich rowerowych ubrań. To właśnie wtedy koszulki i spodenki idą w odstawkę, a my wyciągamy grubsze...
Czytaj więcejNajnowsze artykuły
Czy jazda na rowerze jest dobra na...
Po jakim czasie widać efekty jazdy na...
Jak przetransportować rower samolotem?
BikeFitting lub personalizacja roweru
Jak ustawić bloki w butach SPD
